SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Wasz "Cykl marzeń"

    Temat
    Doping

    Jestem ciekaw jakie sa wasze wymarzone cykle ktorych z powodow finansowych nigdy nie zrobicie. Osobiscie rozmyslam nad czyms takim: 1-12 Primobol 100mg EOD 1-12 Boldanone 400mg Tydzien 1-6 Anavar 40mg ED 7-12 Wino 50mg EOD Z osłonkami i odblokiem wychodzi okolo 3800-4000zł Mam nadzieje ze Św Mikolaj czyta to forum

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6724 Data: 2004-11-29 14:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultra Ripped - chyba nie bylo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tez musze miec faze adaptacyjna, czyli na poczatku 1, w nast tygodniu 2 tabl. itp...? 2. Czy mozna do tego dodac inne reduktory, np. jakis green tea itp 3. Zastanawiam sie jakie skutki by byly gdybym do tego UR dorzucil efedrynke np zawarta w Tussipec'cie, warto probowac czy lepiej odpuscic? 4. Czy UR bedzie odpowiedni dla kobiet? Brat prosil [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2005-02-03 11:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 103(spada) 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 124 -udo: 70 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 6 lat 6. DIETA: -białko: 2-2,5 -węglowodany: roznie -tłuszcz: roznie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 z samej metki + brak diety 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: prawie rok [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2009-07-13 15:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oryginalny perfum GIORGIO ARMANI BLACK CODE.cena 159 w tym wysyłka gratis z możliwością sprawdzenia zawartości przed zapłatą. Możliwość wymiany Jeżeli macie Państwo jakieś pytania dotyczące perfumu, proszę o kontakt. (pisać nawet jak niedostępny) GG:9605797 Pojemność: 100ML. krótki opis: Armani Black Code to pierwsze perfumy o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2011-07-12 15:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyprawka w MMA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Siema Rozpocząłem trening MMA. Mam 24 lata, 94 kg wagi, 1,84 cm wzrostu, jakieś doświadczenie nabyte jako dzieciak przez kilkuletnie treningi Taekwondo. Przez długi okres czasu nie miałem żadnej aktywności fizycznej, kondycja siada itd Dlatego pytanie do was starych wyjadaczy :) Oczywiście palić już nie palę. Ale chciałbym zrobić porządek z [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4876 Data: 2007-11-15 10:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr 2, Co wybrac?

    Temat
    Doping

    [...] jednak nie wiem czy efekty beda zadowalajace: 1-4 100mg E3D npp 2-5 100mg E3D prop PCT: listek clomidu Moze metka do tego?Jednak ciagnie ona troszke wody..Nie wiem,macie jakies pomysly? 1.WIEK: 19lat 2.WAGA: 68 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 104 UDO: 55 TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.DIETA BIALKO: 2,5 WEGLOWDANY: 4-5 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2006-11-15 22:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ogólnorozwojowy. pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] już teraz zacząć ćwiczyć. Czy da się coś z tego wykombinować żeby miało ręce i nogi i w sumie całą resztę;) Lubię też biegać wiec możecie polecić jakiś dzień (lub dni) w jakie dobrze jest pobiegać przy takim treningu PS. mogę w sumie krzesło jakieś wykombinować ale to takie z oparciem. POZDRAWIAM. PS. Myślałem że te dane się wpisuje w wątek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2017-07-16 13:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim. Leci 7 tydzień cyklu. Czyli połowa za mną. Cypio 250 e5d. Jutro wylatuje hcg 2x2500 e4d. Ewidentnie estro i prol. Do zbicia. Proszę o pomoc co mogę zadziałać. Na tą chwilę mam tylko Tamoxifen, nie mam na teraz nic do ogarnięcia innego. WIEK: 23 2. WAGA: 84 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2019-03-16 15:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca +propionat

    Temat
    Doping

    [...] a w osmy tyd 400mg do tego propionat co drugi dzien po75mg przez 10 tyg do tego nolve codziennie po10mg przez caly cykl i przez 3tyg po nim a po cyklu przez 3tyg clomi.jakie brac witaminy i mineraly z gory dzieki.Zaznaczam ze to moj pierwszy cykl cwicze 6lat waze 92 kg moje wymiary lapa prawie45 pas 85 wyciskanie gdzies miedzy 160-170kg [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2005-06-19 13:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - mam diete.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Mam 16 lat. Ważę 83kg, wzrost 173cm. Od wtorku zacząłem stosować taką oto diete: 1. Posiłek - Mleko Spożywcze 1,5 % tłuszczu - Płatki Owsiane lub Musli z owocami suszonymi - Ostrowia WPC 80 - Orzechy Włoskie 2. Posiłek - Pomidor - Ogórek - Majonez domowy lub Oliwa z Oliwek - Mięso z piersi z kurczaka bez skóry - Kapusta pekińska [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2009-11-19 13:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia przy zwyrodnieniu kręgosłupa szyjnego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Długo szukałem jednoznacznej odpowiedzi, lecz takiej nie znalazłem. Mam lekkie zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego i chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia obciążają ten odcinek kręgosłupa, żeby ich unikać w przyszłości. Z góry dziękuję za odpowiedź. Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 84 Wzrost: 174 Cel treningowy: rzeźba Staż [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2009-12-29 20:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 dni w tygodniu (3-4 dni pozostawiam na trening biegowy) - głównym celem jest poprawa wytrzymałości siłowej całego ciała (nie tylko nóg i pośladów - choć to jest priorytet) Szukam informacji o tym, jak optymalnie zaplanować trening, jakie dobrać ćwiczenia, jak dobierać obciążenia aby poprawić siłę nóg/i wytrzymałość siłową całego ciała.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2016-01-04 15:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiednie dla nas bialko,w tym wypadku izolat. Smak w takim wypadku jest sprawa drugozedna,przy dokonywaniu wyboru kierujcie sie nie tylko cena ale i pula aminokwasow jakie dane bialko zawiera.Im bardziej nafaszerowane tym lepiej(liczac oczywiscie na uczciwosc firm). Nastepne porownanie dotyczyc bedzie 100% koncentratow Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2007-01-13 20:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 18 2.WAGA: 85 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 38-9 KLATA: 109-110 UDO: 62 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 2,2g/kg WEGLOWDANY: 4g/kg TLUSZCZ: 1g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 11.POZIOM BF% nie mam pojecia ale pewnie 20% [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2007-09-02 17:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy z taka klatą można ruszyć"?

    Temat
    Trening w domu

    [...] I moje pytanie jest takie. Czy jak nabiorę masy, i trochę tego mięśnia wpadnie, to zakryję choć trochę ten dołek? Po prostu, chce wiedzieć, jakie jest wasze zdanie na ten temat. Z Zawsze to mnie, muszą takie cholerstwa dopadać niestety ... Zrobiła mi się taka dziua gdzieś ok. 12/13 roku zycia. Plan mam już [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2010-08-17 15:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 28 2. WAGA: 95 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metka 8. TRENING: 6x w tyg 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: parę lat 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2017-06-26 17:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan Kreatyny - ??? POMOCY??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (coś da ta odżywka) - powinienem brać coś jeszcze..Co polecacie...Zależy mi głównie na sile, wytrzymałości, dynamice i skoczności... Czy produkt tej firmy jest dobry?? : http://www.allegro.pl/show_item.php?item=69265237 - powinienem kupować od razu 300kaps?? Są jakieś skutki uboczne?? pzdr Zmieniony przez - pawelkonto w dniu 2005-10-30 11:24:08

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5577 Data: 2005-10-30 11:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] planuje zrobic to tak: 1-12 bold 4-10 prop 6-12 wino ma na odblokowanie 36tab clomidu w zwiazku z tym prosil zebym sie na forum zapytal kieyd ma zaczac jesc ten clomi i jakie dawki. nie wie czy zaraz 3 dni po ostat strzale propa czy po skonczeniu bolda dopiero. a moze przesunac tak ten cykl zeby propa skonczyc razem z boldem albo nawet [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2008-01-30 22:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam 1. WIEK:21 2. WAGA:99 3. WZROST:198 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:115 -udo:62 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany:obecnie wycinam -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tesc, deka+tesc 8. TRENING:silowy + aeroby 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:j/w poltora [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2011-03-08 17:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko.Obecnie jestem na mostku ,odpoczywam sobie po cyklu omki z meta . Z efektow jestem zadowolony.Za miesiac wchodze na kolejna bombe mix+deca i mam do Was pytanie ,odnosnie snu na cyklu. I chodz jestem zadowolony z cyklu to czuje ze moglbo byc jeszcze lepiej. Od 3 Tygodnia na cyklu zaczela dokuczac mi bezsennosc.Bardzo slaby sen ,a co za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2013-04-01 15:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)